Czym jest i komu pomaga psychoterapia?

Psychoterapia jest metodą leczenia poprzez rozmowę wskazaną dla osób, które cierpią z powodu trudności natury psychicznej (lęk, depresja, natrętne myśli, zaburzenia nastroju, nadmierne reakcje na stres), u których z powodu określonego funkcjonowania psychiki choruje ciało (zaburzenia odżywiania się, zaburzenia snu, choroby psychosomatyczne, zaburzenia seksualne) oraz dla osób, których trudności przejawiają się w relacjach z ludźmi (problemy rodzinne i w związkach, samotność, życiowe sytuacje kryzysowe). Psychoterapia może być pomocna również osobom, które chciałyby lepiej poznać i zrozumieć siebie lub które same dla siebie nie są zadowolone z własnego funkcjonowania.

Co daje uczestniczenie w psychoterapii?

 

Psychoterapia analityczna (indywidualna, grupowa) jest dla pacjenta doświadczeniem emocjonalnym w relacji z terapeutą. Leczenie psychoterapeutyczne stanowi okazję do integracji różnych aspektów swoich teraźniejszych i przeszłych doświadczeń, daje możliwość uzyskania nowego spojrzenia na siebie, pogłębienia zdolności rozumienia własnych stanów wewnętrznych, lepszego radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi, zdobywania większej osobistej niezależności oraz bardziej satysfakcjonującego przeżywania relacji z ludźmi.

Wszystkie osoby zainteresowane psychoterapią zapraszam do obejrzenia oferty mojego gabinetu i skorzystania z konsultacji wstępnej.